Malen für die Seele
In Farben und Formen Emtionen und Gefühle zum Ausdruck bingen.
Im Grunde ist es sehr einfach, stellen Sie vor an einem dunklen Wintertag, es ist kalt nun düster,Sie sind allein. Wenn Sie sich der Stimmungslage des Wetters mit anpassen, was bei sehr vielen Menschen der Fall ist, wird die Auswahl der Farben die Sie treffen auch genau dies wiederspiegeln.
Dazu blubbern evtl. auch noch alte düstere Gedanken und Emotionen hoch, und Sie werden mit Ihren düsteren Farben auch die entsprechende Strücktur und Form zum Ausdruck bringen. So ein Bild kann am Ende sehr viel Tiefe und Gefühl wiederspiegeln, aber auch Schmerz und Hoffnungslosigkeit.
Nun nehmen wir mal an Sie sind frisch verliebt, das ist wohl die Zeit bei allen Menschen, in der wir im Glauben sind Bäume ausreisen zukönnen, über dem Boden zuschweben, die ganze Welt vor Liebe umarmen zu können.
Ja, und selbst chronische Konflikte mit Eltern, Arbeitgeber oder der Gesundheit sind auf einmal ganz ganz klein, manchmal sogar "verschwunden". Würden Sie nun zu Blatt und Farben greiffen, was meinen Sie wohl was dabei rauskommt? Zum einen ist es das übel von uns allen das wir, wenn es uns gut geht, uns gar nicht die Zeit nehmen würden um zumalen, bzw. uns Gedanken über uns zu machen.
Aber gehen wir nun mal davon aus wir würden malen, dann würde das Endergebnis nur so vor leuchtenden Farben und weichen inneinander fließenden Formen strahlen. Da das Leben und seine Höhen und Tiefen nun mal so gestrickt ist, dass wir immer wieder unseren eigenem Mustern begegnen, und uns Vergangenes immer wieder einhohlen wird. Ist es nur Sinnvoll sich vor den eigenen Spiegel zu stellen und zu lernen sich selbst zu sehen, sich zu erkennen und sich wahrhaftig zu spüren.
Eine sehr schöne Form dies fürs Leben zu erlernen ist die so genannte Kunst/-Maltherapie oder auch Gestalltungstherapie. Wenn man bereit ist Zeit zu investieren, aber nicht unbedingt über Emotionen oder Ängste zureden vermag, kann man es hier in Begleitung mit einer Therapie wunderbar anwenden.